Napitak koji smanjuje nivo masnoća u krvi

Kako pomoći osobama koje imaju povišen nivo holesterola u krvi, a ujedno imaju i neku od zdravstvenih bolesti poput dijabetesa, hipotireoze, bolesti jetre i bubrega?

Ruski recept za napitak koji bi mogao da smanji količinu masnoća u krvi podrazumijeva upotrebu samo tri sastojka:

– tri čena belog luka

– četiri limuna sa korom

– tri litra prokuvane vode

Oljuštite luk, isecite limun na kriške, ubacite u prokuvanu vodu, pokrijte i držite u frižideru tri dana.

Konzumirajte 50 mililitara mešavine prije jela, najbolje dvaput dnevno u periodu od 40 dana.

Takođe imajte na umu da masna hrana povećava nivo masnoća u krvi, pa se suzdržavajte od njenog konzumiranja.

Izvor: B92