Kako se pravilno peru ruke, ko ih rjeđe pere poslije odlaska u toalet, žene ili muškarci? Ovo su važne činjenice o jednostavnom načinu da zaštitimo svoje zdravlje!
Donosimo vam ovih 12 zanimljivosti o čistim rukama i zdravlju!
1- Samo pet odsto ljudi širom svijeta pravilno pere ruke! A svi ih češće peru ujutru, nego uveče. Pravilno pranje ruku podrazumijeva da ruke nakvasite vodom, zatim nasapunjate, i punih 20 sekundi trljate sve površine - dlan, prste, prostor između njih, jagodice i dio ispod noktiju. Isperite ih tekućom vodom i osušite čistom tkaninom ili ubrusom.
2- U prosjeku, tokom 30 minuta dodirnemo oko 300 različitih površina u svojoj okolini. To nas izlaže stotinama hiljada mikroorganizama!
3- Oko 30 odsto ljudi ne koristi sapun, niti bilo šta osim vode, kada pere ruke.
4- I do 80 odsto prenosivih bolesti prenose se dodirom.
5- Pravilno pranje ruku može da smanji širenje dijareje za 40, a respiratornih infekcija za oko 20 odsto.
6- Nepropisno pranje ruku je "krivac" za skoro 50 odsto slučajeva širenja bolesti koje se prenose hranom.
7- Samo 20 odsto ljudi pere ruke prije nego što kod kuće počne da priprema hranu, a 39 odsto pre nego što je konzumira.
8- Kada je u pitanju odlazak u toalet, žene su revnosnije od muškaraca - sedam odsto njih ne opere ruke uopšte poslije odlaska u VC, dok je kod muškaraca taj procenat 15 odsto.
9- Najveći broj bakterija na našim rukama "živi" na vrhovima prstiju i ispod noktiju. Njihov broj se udvostručuje nakon odlaska u VC, a njihovo širenje omogućava činjenicom da većina ljudi opere samo dlanove, ne i jagodice prstiju, poslije toaleta.
10- Samo 20 odsto ljudi pažljivo osuši ili obriše ruke nakon pranja, a vlažne ruke šire mnogo više bakterija nego suve.
11- Skoro 40 odsto ljudi ne pere ruke nakon kijanja, kašljanja ili duvanja nosa.
12- Evo i odvratnih podataka - istraživanja su pokazala da se na deset odsto platnih kartica, 14 odsto novčanica i 16 odsto mobilnih telefona nalaze čestice fekalne materije, odnosno izmeta. Ako vam je bio potreban razlog da otrčite u kupatilo i dobro operete ruke, sada ga imate!
