IMG-2a99a102ff8cdb8d0ca84d31f70c5e21-V.jpg (252 KB)

Zimski bluz ili zimska tuga je stanje koje pogađa mnoge ljude nakon euforije oko praznika. Izaziva zabrinutost, hroničan umor, nezadovoljstvo. Kako se pravilno izboriti sa tugom, koje su to psihološke vježbe koje nam mogu pomoći, pričala nam je Nikolina Uljarević, psiholog iz Nevesinja. A koje su to namirnice, vitamini i minerali koje mogu da nas povrate na pravi kolosjek, otkrila nam je Marijana Zubac, nutricionistkinja iz Nutricentra Mostar.

Pripremila Sunčica Pešić.