Ових дана, метеоролози најављују тропске температуре ваздуха и упозоравају становништво тзв. црвеним односно наранџастим метоалармима, који представљају потенцијално опасне временске прилике.
Температуре око 40 степени и тропске ноћи најављене су и за подручје Херцеговине.
Тропске температуре, како кажу љекари, могу да утичу на здравље посебно хроничних болесника али и потпуно здравих особа.
Зато је важна адекватана хидрација организма, прилагодити исхрану овим временским периодима те не боравити напољу у вријеме када су максималне дневне температуре ваздуха.
У Служби Хитне медицинске помоћи Дома здравља Требиња истичу да, за сада, нема пацијената који се јављају због тегоба које су изазване високим температурама ваздуха. Додају да су евидентирали само неколико пацијената с опекотинама од сунца те да им се најчешће у амбуланту јављају хронични болесници.
Ведрана Авдаловић, љекар ове службе наводи који су то симптоми који могу да се јаве код пацијената, а узрок су биометеоролошке промјене.
„ Очекујемо пад радне способности, промјене сна, главобоље као могуће метеоропатске реакције, такође, и погоршање симптома хроничних пацијената“, истиче она.
Препоручује адекватно одијевање, хидратацију организма, лагану исхрану и да се, уколико је могуће, не борави на отвореном у времену од 10 до 17 часова.
„У наредним данима, савјетујемо свима, а посебно асматичарима и срчаним болесницима, смањење физичке активности и избјегавање директног излагања сунцу. То се посебно односи на периоду између 10 и 17 часова. Треба боравити у хладним и климатизованим просторијама али је веома важна и аклиматизација приликом преласка на отворено. Препоручујемо одијевање у складу са термичким условима у спољашњој средини, коришћење крема за заштиту од УВ зрачења. Потом, адекватану рехидрацију током читавог дана, преко двије литре течности, код пада притиска рехидрација сланим растворима за оралну примјену, лагану исхрану, супе, чорбе, доста сокова, да исхрана не буде калорична и масна, те да се уноси доста воћа и поврћа“, каже докторица Авдаловић.
За хроничне болеснике веома је важно да адекватно користе редовну терапију и придржавају се здравих животних навика.
